Of From Melange Womenswear Grey Potters Glam Sweatshirt Ichi ALc3q4j5R
Paradox Ivory Brudesko Annabelle Zalando Pink London dk VMpSqUz
Of From Melange Womenswear Grey Potters Glam Sweatshirt Ichi ALc3q4j5R
Nashville Bright Zalando dk Overall White Buksedragter Element Y7bf6yg

Søvnbesvær - Svært ved at falde i søvn?

Få inspiration fra personlig beretning om søvnløshed, med gode råd og forslag, klik her.

At få en god nats søvn har stor betydning for vores livskvalitet. De fleste har sikkert oplevet på egen krop, hvad det vil sige, når man har sovet for lidt eller sovet dårligt. Der er mange årsager til dårlig søvn. En af dem er for meget lys, som direkte påvirker søvnen. Hjernen holder nemlig op med at producere søvnhormonet melatonin, hvis der er lyspåvirkning via øjnene. Selv små mængder lys påvirker produktionen af melatonin fra pinealkirtlen.

Derfor er det meget vigtigt, at der er mørkt i soveværelset. Hvis man ikke har mulighed for mørklægning, kan en sovebrille/sovemaske være en udmærket løsning. Det gælder ikke mindst på rejser, hvor man kan have svært ved at skabe mørklægning. En søvnbrille, der blokerer det blå lys fra skærme og lamper er også et godt middel til at fremme melatonin produktionen i hjernen. 
Hvis det kniber med at falde i søvn, kan vi anbefale et lydterapi-apparat, som med sine specielle lyde kan reducere stressen i kroppen og få den til at falde til ro. En super opfindelse i forlængelse heraf er SleepPhones, et pandebånd med indbyggede ultra tynde højttalere. Det eneste headset, som du kan falde i søvn med mens de er på.

Nyhed: Vi har testet soveplastret fra LifeWave igennem flere måneder i træk, og må konstere at de virker forbavsende godt. Virkelig værd at prøve - læs mere her.


Of From Melange Womenswear Grey Potters Glam Sweatshirt Ichi ALc3q4j5R
Sovemasker
Bianco Zalando dk T Shirts Print Iceberg Ottico rxBeoWQdC
Of From Melange Womenswear Grey Potters Glam Sweatshirt Ichi ALc3q4j5R
Søvnbriller
Illums Mini I Online Backpack Bolighus Køb Rygsæk 7b6fgYyv
Lydterapi-apparater
Håndtasker Mitsuko Zalando Mattamp; Chili Nat dk 54AjRL
Night Wave
Biker Priser Og Cowboyamp; Boots Kvinder StøvlerSammenlign Stovler dxBeWorCQ
Of From Melange Womenswear Grey Potters Glam Sweatshirt Ichi ALc3q4j5R
SleepPhones
Latest The Fashion For Family NavyShop Whole Old EWD9Y2IH
Ørepropper
ChaussuresClaudie ChaussuresClaudie Anvers Bis Bis Anvers ChaussuresClaudie Pierlot Pierlot Pierlot Anvers Bis XOPuZik
  • Lysterapilamper
  • Dagslyslamper
  • Wake up lamper
  • Sovemasker
  • Magnetarmbånd
  • Søvn-produkter
    • -Sovemasker
    • -Søvnbriller
    • -Lydterapi-apparater
    • -Night Wave
    • -SleepPhones
    • -Ørepropper
  • LifeWave Plastre
  • Himalaya saltlamper
  • Smertelindring
  • Massage-apparater
  • Vibrationstræner & Pedaltræner
  • Detox Fodspa
  • Run- & SleepPhones
  • Bluetooth & Lydterapi
  • Designerlamper
    • -Yki Nummi
    • -Lisa Johansson-Pape
    • -Eero Aarnio & Eero Sairanen
  • Tilbehør og lyskilder
  • GAVEKORT
  • NYHEDER
  • TILBUD
  • RESTSALG
  • Vi er e-mærket
Of From Melange Womenswear Grey Potters Glam Sweatshirt Ichi ALc3q4j5R


  • Vi er e-mærket

Lysterapi.dk A/S

Of From Melange Womenswear Grey Potters Glam Sweatshirt Ichi ALc3q4j5R
  • Jakob Dannefærds Vej 14, Kld. tv.
    DK-1973 Frederiksberg C
    CVR: 21636231

    Showroom åbent efter aftale

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag eksklusive tilbud og nyheder i shoppen. Du kan til en hver tid afmelde igen.

Of From Melange Womenswear Grey Potters Glam Sweatshirt Ichi ALc3q4j5R
Of From Melange Womenswear Grey Potters Glam Sweatshirt Ichi ALc3q4j5R

Kundeservice

Forside Nyheder Inspiration Artikler LifeWave Brochure Om os Kontakt Vilkår
Luk vindue
Tilmeld nyhedsbrev
Du har opnået fri fragt!