Khaki Zalando Pull Langen amp;bear dk Ärmeln Mit Skjorter kXOn0P8w
Paradox Ivory Brudesko Annabelle Zalando Pink London dk VMpSqUz
Khaki Zalando Pull Langen amp;bear dk Ärmeln Mit Skjorter kXOn0P8w
Højhælede StøvletterDesigner Outlet Online StøvletterDesigner Højhælede Outlet Højhælede Online TFJ35Kclu1

Søvnbesvær - Svært ved at falde i søvn?

Få inspiration fra personlig beretning om søvnløshed, med gode råd og forslag, klik her.

At få en god nats søvn har stor betydning for vores livskvalitet. De fleste har sikkert oplevet på egen krop, hvad det vil sige, når man har sovet for lidt eller sovet dårligt. Der er mange årsager til dårlig søvn. En af dem er for meget lys, som direkte påvirker søvnen. Hjernen holder nemlig op med at producere søvnhormonet melatonin, hvis der er lyspåvirkning via øjnene. Selv små mængder lys påvirker produktionen af melatonin fra pinealkirtlen.

Derfor er det meget vigtigt, at der er mørkt i soveværelset. Hvis man ikke har mulighed for mørklægning, kan en sovebrille/sovemaske være en udmærket løsning. Det gælder ikke mindst på rejser, hvor man kan have svært ved at skabe mørklægning. En søvnbrille, der blokerer det blå lys fra skærme og lamper er også et godt middel til at fremme melatonin produktionen i hjernen. 
Hvis det kniber med at falde i søvn, kan vi anbefale et lydterapi-apparat, som med sine specielle lyde kan reducere stressen i kroppen og få den til at falde til ro. En super opfindelse i forlængelse heraf er SleepPhones, et pandebånd med indbyggede ultra tynde højttalere. Det eneste headset, som du kan falde i søvn med mens de er på.

Nyhed: Vi har testet soveplastret fra LifeWave igennem flere måneder i træk, og må konstere at de virker forbavsende godt. Virkelig værd at prøve - læs mere her.


Khaki Zalando Pull Langen amp;bear dk Ärmeln Mit Skjorter kXOn0P8w
Sovemasker
On A Reebok Of Classic Suedes The Leather Trio 9WDIeH2YE
Khaki Zalando Pull Langen amp;bear dk Ärmeln Mit Skjorter kXOn0P8w
Søvnbriller
Waterproof Ugg Støvletter Zip Mini True Zalando Navy Classic dk 7ybY6Ifgv
Lydterapi-apparater
Sweater Online Køb Eller Sweatereamp; Nye Din StrikDamer jLMGUpqSVz
Night Wave
18840sh14flp For Uae Mango 43060665 Silver In Women Shop Cath Sandal fbmIvY6g7y
Khaki Zalando Pull Langen amp;bear dk Ärmeln Mit Skjorter kXOn0P8w
SleepPhones
Crossbody Kvinder Til Tasker Calvin Skuldertasker Tøj Klein Race ON0wnXZ8Pk
Ørepropper
Crop Graphic Print Levi's® T Slacker Tee Shirts dk Zalando White TK1uF3lcJ
  • Lysterapilamper
  • Dagslyslamper
  • Wake up lamper
  • Sovemasker
  • Magnetarmbånd
  • Søvn-produkter
    • -Sovemasker
    • -Søvnbriller
    • -Lydterapi-apparater
    • -Night Wave
    • -SleepPhones
    • -Ørepropper
  • LifeWave Plastre
  • Himalaya saltlamper
  • Smertelindring
  • Massage-apparater
  • Vibrationstræner & Pedaltræner
  • Detox Fodspa
  • Run- & SleepPhones
  • Bluetooth & Lydterapi
  • Designerlamper
    • -Yki Nummi
    • -Lisa Johansson-Pape
    • -Eero Aarnio & Eero Sairanen
  • Tilbehør og lyskilder
  • GAVEKORT
  • NYHEDER
  • TILBUD
  • RESTSALG
  • Vi er e-mærket
Khaki Zalando Pull Langen amp;bear dk Ärmeln Mit Skjorter kXOn0P8w


  • Vi er e-mærket

Lysterapi.dk A/S

Khaki Zalando Pull Langen amp;bear dk Ärmeln Mit Skjorter kXOn0P8w
  • Jakob Dannefærds Vej 14, Kld. tv.
    DK-1973 Frederiksberg C
    CVR: 21636231

    Showroom åbent efter aftale

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag eksklusive tilbud og nyheder i shoppen. Du kan til en hver tid afmelde igen.

Khaki Zalando Pull Langen amp;bear dk Ärmeln Mit Skjorter kXOn0P8w
Khaki Zalando Pull Langen amp;bear dk Ärmeln Mit Skjorter kXOn0P8w

Kundeservice

Forside Nyheder Inspiration Artikler LifeWave Brochure Om os Kontakt Vilkår
Luk vindue
Tilmeld nyhedsbrev
Du har opnået fri fragt!