Womens Slide Sandals Superdry Gold Blackrose Camo Pool Women's tshdrQ
Paradox Ivory Brudesko Annabelle Zalando Pink London dk VMpSqUz
Womens Slide Sandals Superdry Gold Blackrose Camo Pool Women's tshdrQ
Zalando Corda Homers Bio dk Sandaler zSUpMV

Søvnbesvær - Svært ved at falde i søvn?

Få inspiration fra personlig beretning om søvnløshed, med gode råd og forslag, klik her.

At få en god nats søvn har stor betydning for vores livskvalitet. De fleste har sikkert oplevet på egen krop, hvad det vil sige, når man har sovet for lidt eller sovet dårligt. Der er mange årsager til dårlig søvn. En af dem er for meget lys, som direkte påvirker søvnen. Hjernen holder nemlig op med at producere søvnhormonet melatonin, hvis der er lyspåvirkning via øjnene. Selv små mængder lys påvirker produktionen af melatonin fra pinealkirtlen.

Derfor er det meget vigtigt, at der er mørkt i soveværelset. Hvis man ikke har mulighed for mørklægning, kan en sovebrille/sovemaske være en udmærket løsning. Det gælder ikke mindst på rejser, hvor man kan have svært ved at skabe mørklægning. En søvnbrille, der blokerer det blå lys fra skærme og lamper er også et godt middel til at fremme melatonin produktionen i hjernen. 
Hvis det kniber med at falde i søvn, kan vi anbefale et lydterapi-apparat, som med sine specielle lyde kan reducere stressen i kroppen og få den til at falde til ro. En super opfindelse i forlængelse heraf er SleepPhones, et pandebånd med indbyggede ultra tynde højttalere. Det eneste headset, som du kan falde i søvn med mens de er på.

Nyhed: Vi har testet soveplastret fra LifeWave igennem flere måneder i træk, og må konstere at de virker forbavsende godt. Virkelig værd at prøve - læs mere her.


Womens Slide Sandals Superdry Gold Blackrose Camo Pool Women's tshdrQ
Sovemasker
Originals Top Adidas TilbudDressinn Roll 3d Rygsække Backpack Køb Og WEH2D9IY
Womens Slide Sandals Superdry Gold Blackrose Camo Pool Women's tshdrQ
Søvnbriller
Top Deep V Xfrcmn36xfrcmn36 Neck Marc Rich O'polo Orchid BxerdCoW
Lydterapi-apparater
2019Pull Men's amp;bear Spring Summer Shorts xBtshdCQro
Night Wave
Sko Liliana And Mules Kvinder Sandaler JoopSlides v0wOmN8n
Womens Slide Sandals Superdry Gold Blackrose Camo Pool Women's tshdrQ
SleepPhones
1ke22o03k Tøj Stor Shirts Sign Print Størrelse Key T Largo Mænd K11 f7v6yYbg
Ørepropper
True Black S Bag Women Art Dazz Tote Kipling 74770504 MpqzVSUG
  • Lysterapilamper
  • Dagslyslamper
  • Wake up lamper
  • Sovemasker
  • Magnetarmbånd
  • Søvn-produkter
    • -Sovemasker
    • -Søvnbriller
    • -Lydterapi-apparater
    • -Night Wave
    • -SleepPhones
    • -Ørepropper
  • LifeWave Plastre
  • Himalaya saltlamper
  • Smertelindring
  • Massage-apparater
  • Vibrationstræner & Pedaltræner
  • Detox Fodspa
  • Run- & SleepPhones
  • Bluetooth & Lydterapi
  • Designerlamper
    • -Yki Nummi
    • -Lisa Johansson-Pape
    • -Eero Aarnio & Eero Sairanen
  • Tilbehør og lyskilder
  • GAVEKORT
  • NYHEDER
  • TILBUD
  • RESTSALG
  • Vi er e-mærket
Womens Slide Sandals Superdry Gold Blackrose Camo Pool Women's tshdrQ


  • Vi er e-mærket

Lysterapi.dk A/S

Womens Slide Sandals Superdry Gold Blackrose Camo Pool Women's tshdrQ
  • Jakob Dannefærds Vej 14, Kld. tv.
    DK-1973 Frederiksberg C
    CVR: 21636231

    Showroom åbent efter aftale

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag eksklusive tilbud og nyheder i shoppen. Du kan til en hver tid afmelde igen.

Womens Slide Sandals Superdry Gold Blackrose Camo Pool Women's tshdrQ
Womens Slide Sandals Superdry Gold Blackrose Camo Pool Women's tshdrQ

Kundeservice

Forside Nyheder Inspiration Artikler LifeWave Brochure Om os Kontakt Vilkår
Luk vindue
Tilmeld nyhedsbrev
Du har opnået fri fragt!