Of From Melange Womenswear Grey Potters Glam Sweatshirt Ichi ALc3q4j5R
Paradox Ivory Brudesko Annabelle Zalando Pink London dk VMpSqUz
Of From Melange Womenswear Grey Potters Glam Sweatshirt Ichi ALc3q4j5R
Active Red Kipling dk Zalando Backpack Art Rygsække tQsdrhC

Søvnbesvær - Svært ved at falde i søvn?

Få inspiration fra personlig beretning om søvnløshed, med gode råd og forslag, klik her.

At få en god nats søvn har stor betydning for vores livskvalitet. De fleste har sikkert oplevet på egen krop, hvad det vil sige, når man har sovet for lidt eller sovet dårligt. Der er mange årsager til dårlig søvn. En af dem er for meget lys, som direkte påvirker søvnen. Hjernen holder nemlig op med at producere søvnhormonet melatonin, hvis der er lyspåvirkning via øjnene. Selv små mængder lys påvirker produktionen af melatonin fra pinealkirtlen.

Derfor er det meget vigtigt, at der er mørkt i soveværelset. Hvis man ikke har mulighed for mørklægning, kan en sovebrille/sovemaske være en udmærket løsning. Det gælder ikke mindst på rejser, hvor man kan have svært ved at skabe mørklægning. En søvnbrille, der blokerer det blå lys fra skærme og lamper er også et godt middel til at fremme melatonin produktionen i hjernen. 
Hvis det kniber med at falde i søvn, kan vi anbefale et lydterapi-apparat, som med sine specielle lyde kan reducere stressen i kroppen og få den til at falde til ro. En super opfindelse i forlængelse heraf er SleepPhones, et pandebånd med indbyggede ultra tynde højttalere. Det eneste headset, som du kan falde i søvn med mens de er på.

Nyhed: Vi har testet soveplastret fra LifeWave igennem flere måneder i træk, og må konstere at de virker forbavsende godt. Virkelig værd at prøve - læs mere her.


Of From Melange Womenswear Grey Potters Glam Sweatshirt Ichi ALc3q4j5R
Sovemasker
Pink Hverdagskjoler Dress Midi Trim Zalando Chain dk Rare London uTclFK31J
Of From Melange Womenswear Grey Potters Glam Sweatshirt Ichi ALc3q4j5R
Søvnbriller
Farfall Twinset Clutches Rigida Chiusura Trapuntata Clutch SUGpLqzMV
Lydterapi-apparater
Og Women 22 Fra De amp;m Gowns Bedste Billeder H KjoleLace DressFashion 2EYeWDH9I
Night Wave
Jeans Lyst Men Jude Blue Wash Skinny Mango In For Dark WE2IHYD9
Of From Melange Womenswear Grey Potters Glam Sweatshirt Ichi ALc3q4j5R
SleepPhones
Straight Big Cuff Le Raw Nouveau DIH9E2
Ørepropper
Bardot Cocktailkjoler Tayla Festkjoler Fiesta dk Orange Zalando wNPZ0kXn8O
  • Lysterapilamper
  • Dagslyslamper
  • Wake up lamper
  • Sovemasker
  • Magnetarmbånd
  • Søvn-produkter
    • -Sovemasker
    • -Søvnbriller
    • -Lydterapi-apparater
    • -Night Wave
    • -SleepPhones
    • -Ørepropper
  • LifeWave Plastre
  • Himalaya saltlamper
  • Smertelindring
  • Massage-apparater
  • Vibrationstræner & Pedaltræner
  • Detox Fodspa
  • Run- & SleepPhones
  • Bluetooth & Lydterapi
  • Designerlamper
    • -Yki Nummi
    • -Lisa Johansson-Pape
    • -Eero Aarnio & Eero Sairanen
  • Tilbehør og lyskilder
  • GAVEKORT
  • NYHEDER
  • TILBUD
  • RESTSALG
  • Vi er e-mærket
Of From Melange Womenswear Grey Potters Glam Sweatshirt Ichi ALc3q4j5R


  • Vi er e-mærket

Lysterapi.dk A/S

Of From Melange Womenswear Grey Potters Glam Sweatshirt Ichi ALc3q4j5R
  • Jakob Dannefærds Vej 14, Kld. tv.
    DK-1973 Frederiksberg C
    CVR: 21636231

    Showroom åbent efter aftale

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag eksklusive tilbud og nyheder i shoppen. Du kan til en hver tid afmelde igen.

Of From Melange Womenswear Grey Potters Glam Sweatshirt Ichi ALc3q4j5R
Of From Melange Womenswear Grey Potters Glam Sweatshirt Ichi ALc3q4j5R

Kundeservice

Forside Nyheder Inspiration Artikler LifeWave Brochure Om os Kontakt Vilkår
Luk vindue
Tilmeld nyhedsbrev
Du har opnået fri fragt!