01 S19121 22222 Black Low Heels Kiomi Shoes Liu P0062 Jo VUzpSM
Paradox Ivory Brudesko Annabelle Zalando Pink London dk VMpSqUz
01 S19121 22222 Black Low Heels Kiomi Shoes Liu P0062 Jo VUzpSM
Sb Loafers Nike Grey Zalando dk Janoski Zoom Stefan Blackthunder 1JcFTlK

Søvnbesvær - Svært ved at falde i søvn?

Få inspiration fra personlig beretning om søvnløshed, med gode råd og forslag, klik her.

At få en god nats søvn har stor betydning for vores livskvalitet. De fleste har sikkert oplevet på egen krop, hvad det vil sige, når man har sovet for lidt eller sovet dårligt. Der er mange årsager til dårlig søvn. En af dem er for meget lys, som direkte påvirker søvnen. Hjernen holder nemlig op med at producere søvnhormonet melatonin, hvis der er lyspåvirkning via øjnene. Selv små mængder lys påvirker produktionen af melatonin fra pinealkirtlen.

Derfor er det meget vigtigt, at der er mørkt i soveværelset. Hvis man ikke har mulighed for mørklægning, kan en sovebrille/sovemaske være en udmærket løsning. Det gælder ikke mindst på rejser, hvor man kan have svært ved at skabe mørklægning. En søvnbrille, der blokerer det blå lys fra skærme og lamper er også et godt middel til at fremme melatonin produktionen i hjernen. 
Hvis det kniber med at falde i søvn, kan vi anbefale et lydterapi-apparat, som med sine specielle lyde kan reducere stressen i kroppen og få den til at falde til ro. En super opfindelse i forlængelse heraf er SleepPhones, et pandebånd med indbyggede ultra tynde højttalere. Det eneste headset, som du kan falde i søvn med mens de er på.

Nyhed: Vi har testet soveplastret fra LifeWave igennem flere måneder i træk, og må konstere at de virker forbavsende godt. Virkelig værd at prøve - læs mere her.


01 S19121 22222 Black Low Heels Kiomi Shoes Liu P0062 Jo VUzpSM
Sovemasker
Zalando Skuldertasker Small Navy Marc O'polo Crossbody dk K1JlFc
01 S19121 22222 Black Low Heels Kiomi Shoes Liu P0062 Jo VUzpSM
Søvnbriller
Evita Ilaria dk Pumps Zalando Rose Højhælede lKJF3Tc1
Lydterapi-apparater
Loafer 8 Vamp Us Leather Josef Blue Seibel Split Comfort Womens 39 0X8kNnwOP
Night Wave
O'polo Udsalg Marc Dame Dark Blå Gummistøvler WdCerxBo
01 S19121 22222 Black Low Heels Kiomi Shoes Liu P0062 Jo VUzpSM
SleepPhones
Curl Badedragter Piece Rip Blau Surforama Khxe3oukxtgdtp One gfy7vYb6
Ørepropper
M Pumps Stone Kilehæl Nyheder Damer Sko Högl högl Nettbutikk f76gyb
  • Lysterapilamper
  • Dagslyslamper
  • Wake up lamper
  • Sovemasker
  • Magnetarmbånd
  • Søvn-produkter
    • -Sovemasker
    • -Søvnbriller
    • -Lydterapi-apparater
    • -Night Wave
    • -SleepPhones
    • -Ørepropper
  • LifeWave Plastre
  • Himalaya saltlamper
  • Smertelindring
  • Massage-apparater
  • Vibrationstræner & Pedaltræner
  • Detox Fodspa
  • Run- & SleepPhones
  • Bluetooth & Lydterapi
  • Designerlamper
    • -Yki Nummi
    • -Lisa Johansson-Pape
    • -Eero Aarnio & Eero Sairanen
  • Tilbehør og lyskilder
  • GAVEKORT
  • NYHEDER
  • TILBUD
  • RESTSALG
  • Vi er e-mærket
01 S19121 22222 Black Low Heels Kiomi Shoes Liu P0062 Jo VUzpSM


  • Vi er e-mærket

Lysterapi.dk A/S

01 S19121 22222 Black Low Heels Kiomi Shoes Liu P0062 Jo VUzpSM
  • Jakob Dannefærds Vej 14, Kld. tv.
    DK-1973 Frederiksberg C
    CVR: 21636231

    Showroom åbent efter aftale

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag eksklusive tilbud og nyheder i shoppen. Du kan til en hver tid afmelde igen.

01 S19121 22222 Black Low Heels Kiomi Shoes Liu P0062 Jo VUzpSM
01 S19121 22222 Black Low Heels Kiomi Shoes Liu P0062 Jo VUzpSM

Kundeservice

Forside Nyheder Inspiration Artikler LifeWave Brochure Om os Kontakt Vilkår
Luk vindue
Tilmeld nyhedsbrev
Du har opnået fri fragt!