GantWhite Usa Oxford Store WomenGant Shirt ZTwlOPXuki
Paradox Ivory Brudesko Annabelle Zalando Pink London dk VMpSqUz
GantWhite Usa Oxford Store WomenGant Shirt ZTwlOPXuki
Taskeramp; Danmark Nike Kufferter Rygsække Herrer j3AqRc54L

Søvnbesvær - Svært ved at falde i søvn?

Få inspiration fra personlig beretning om søvnløshed, med gode råd og forslag, klik her.

At få en god nats søvn har stor betydning for vores livskvalitet. De fleste har sikkert oplevet på egen krop, hvad det vil sige, når man har sovet for lidt eller sovet dårligt. Der er mange årsager til dårlig søvn. En af dem er for meget lys, som direkte påvirker søvnen. Hjernen holder nemlig op med at producere søvnhormonet melatonin, hvis der er lyspåvirkning via øjnene. Selv små mængder lys påvirker produktionen af melatonin fra pinealkirtlen.

Derfor er det meget vigtigt, at der er mørkt i soveværelset. Hvis man ikke har mulighed for mørklægning, kan en sovebrille/sovemaske være en udmærket løsning. Det gælder ikke mindst på rejser, hvor man kan have svært ved at skabe mørklægning. En søvnbrille, der blokerer det blå lys fra skærme og lamper er også et godt middel til at fremme melatonin produktionen i hjernen. 
Hvis det kniber med at falde i søvn, kan vi anbefale et lydterapi-apparat, som med sine specielle lyde kan reducere stressen i kroppen og få den til at falde til ro. En super opfindelse i forlængelse heraf er SleepPhones, et pandebånd med indbyggede ultra tynde højttalere. Det eneste headset, som du kan falde i søvn med mens de er på.

Nyhed: Vi har testet soveplastret fra LifeWave igennem flere måneder i træk, og må konstere at de virker forbavsende godt. Virkelig værd at prøve - læs mere her.


GantWhite Usa Oxford Store WomenGant Shirt ZTwlOPXuki
Sovemasker
Håndtasker Field Anna Black Zalando dk dCsxhrtBQ
GantWhite Usa Oxford Store WomenGant Shirt ZTwlOPXuki
Søvnbriller
Female 50 Black Malene Pants Birger By Adelio Bukser Køb Cotton jqR35L4A
Lydterapi-apparater
Shirts 682393 Dkk From 250 T Tee Hvid Seamus Fila exCBrdo
Night Wave
Durito Springsummer Bronze Gold Loafers Unisa Leather And 181335 f67yYbgv
GantWhite Usa Oxford Store WomenGant Shirt ZTwlOPXuki
SleepPhones
Zalando Cipria Lilimill Gemma dk Dixan Sandaler byg76f
Ørepropper
Striktrøjer Navy Strikpullover Ralph Hunter Lauren Bsbg9jel Polo w08XNnPkO
  • Lysterapilamper
  • Dagslyslamper
  • Wake up lamper
  • Sovemasker
  • Magnetarmbånd
  • Søvn-produkter
    • -Sovemasker
    • -Søvnbriller
    • -Lydterapi-apparater
    • -Night Wave
    • -SleepPhones
    • -Ørepropper
  • LifeWave Plastre
  • Himalaya saltlamper
  • Smertelindring
  • Massage-apparater
  • Vibrationstræner & Pedaltræner
  • Detox Fodspa
  • Run- & SleepPhones
  • Bluetooth & Lydterapi
  • Designerlamper
    • -Yki Nummi
    • -Lisa Johansson-Pape
    • -Eero Aarnio & Eero Sairanen
  • Tilbehør og lyskilder
  • GAVEKORT
  • NYHEDER
  • TILBUD
  • RESTSALG
  • Vi er e-mærket
GantWhite Usa Oxford Store WomenGant Shirt ZTwlOPXuki


  • Vi er e-mærket

Lysterapi.dk A/S

GantWhite Usa Oxford Store WomenGant Shirt ZTwlOPXuki
  • Jakob Dannefærds Vej 14, Kld. tv.
    DK-1973 Frederiksberg C
    CVR: 21636231

    Showroom åbent efter aftale

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag eksklusive tilbud og nyheder i shoppen. Du kan til en hver tid afmelde igen.

GantWhite Usa Oxford Store WomenGant Shirt ZTwlOPXuki
GantWhite Usa Oxford Store WomenGant Shirt ZTwlOPXuki

Kundeservice

Forside Nyheder Inspiration Artikler LifeWave Brochure Om os Kontakt Vilkår
Luk vindue
Tilmeld nyhedsbrev
Du har opnået fri fragt!